Se basa en conceptos de la Medicina Tradicional China, y de la filosofía taoísta de la antigua China como son la circulación del qi (chi) y la teoría del yin y el yang.
Su práctica, puede ser realizada por todos los públicos sin excepción.Es una disciplina que nos ayuda a integrar cuerpo y mente, además de conseguir un óptimo equilibrio personal.
"El Tai Chi Chuan debe ser aspiración a la serenidad
y a la revelación de uno mismo.
Es en verdad un ejercicio interior y también un método
de defensa personal elaborado y eficaz.
Su práctica regular permite adquirir
una sutileza que no tiene fin".
y a la revelación de uno mismo.
Es en verdad un ejercicio interior y también un método
de defensa personal elaborado y eficaz.
Su práctica regular permite adquirir
una sutileza que no tiene fin".
Tung Kai-Ying
